Nejlepší sady prostěradel pro lepší spánek

Nejlepší sady prostěradel – takové, které jsou superměkké prodyšné a udrží vás ve správné teplotě – jsounezbytná ložnice. Ve skutečnosti mohou mít docela velký dopad na kvalitu vašeho spánku (a tedy i vaše zdraví)Leah Kaylor PhDpředepisující psycholog, který se specializuje na spánek, říká SEBE.

Nemluvě o tom, že vaši ložnici může udělat sada, se kterou budete opravdu vibrovatcítit se jako svatyně. Ať už vám běhá horko nebo zima (a věříte na svrchní prostěradlo nebo ne), existují prostěradla, která k vám promluví a budete se po celou noc cítit pohodlně.

Níže najdete naše oblíbené sady prostěradel a získejte tipy na nákupy od profesionálů. Některé z nich jsme také sami otestovali, abychom mohli ručit za jejich schopnosti měnit spánek.

Naše nejlepší tipy

• Útulná sada bambusových listů země
• Sada povlečení na padák
• Sada prostěradel Buffy Breeze
• Sada lemovaných listů Boll & Branch Signature
• Sada bavlněného prostěradla Sijo Home CrispCool
• Klasická sada listů Brooklinen
• 6dílná sada bambusového zálivu
• Brooklinen Linen Core List Set
• Threshold 400 Počet závitů Solid Performance List Set
• Sada klasického bambusového prostěradla Cariloha
• Sada bambusových listů kdoule

• Nakupujte ty nejlepší sady listů
• Další skvělé možnosti
• Na co se zaměřit při nákupu sad listů

Nakupujte ty nejlepší sady listů

Po týdnech testování jsme si jisti, že se jedná o nejměkčí povlečení na světě.

Útulná sada bambusových listů země

Útulná Země

Sada bambusových prostěradel

Pros

• Regulace teploty
• Velmi tenké a lehké, ale super měkké
• Spousta barevných možností

Nevýhody

• Drahý
• Mají tendenci se snadno mačkat

Věrné svému jménu jsou to útulné prostěradla AF. Mám svůj podíl na povlečení z lněného perkálu a flanelu (a miluji je všechny z různých důvodů), ale tato sada Cozy Earth je jedinečně vyrobena ze 100% viskózy z bambusu. Ať už je tato látka jakákoliv, je to přesně onomé zpocené spící jápotřebuje a miluje jeden SELF tester říká.

Po několika vypráních se tato prostěradla stanou neuvěřitelně měkkými (jako oblíbené tričko měkké) a prodyšnými, jak poznamenává. I když jsou na drahé straně, myslíme si, že se do nich investice vyplatí – zejména proto, že se na ně vztahuje záruka proti žmolkování a roztržení (což se občas stává).

Specifikace produktu

Materiály:Viskóza (bambus) |Velikosti:Twin twin XL full queen king split king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 2 povlaky na polštář

Sada povlečení na padák

• Padák
• Padák

Padák

Sada povlečení

Pros

• Obálkové povlaky na polštáře
• Povlečení působí vysoce kvalitním dojmem
• Regulace teploty

Nevýhody

• Někteří recenzenti říkají, že povlaky na polštáře jsou trochu malé
• Drahý

Tato lněná prostěradla mají uvolněnou, ale luxusní atmosféru. Tato sada vyrobená ze 100% evropského lnu s certifikací Oeko-Tex (a praktickými přiloženými povlaky na polštáře) povýší vaši postel na oázu, kde je vždy ta správná teplota a časem budou jen lepší (měkčí).

Náš tester říká, že byly měkké a neškrábaly se po prvním praní na rozdíl od některých jiných lněných povlečení, které zkoušela v minulosti. Všimla si také jejich prodyšnosti a krásné odolné textury. Přesto říká, že se mi zdály velmi drahé kolem 0, takže jsou rozhodně spíše marnotratností.

Specifikace produktu

Materiály:Povlečení |Velikosti:Plná královna král Cali král |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 2 povlaky na polštář

Sada prostěradel Buffy Breeze

• Buffy
• Buffy

Buffy

Sada prostěradel Breeze

Pros

• Hladký pocit
• Chlazení
• Certifikace Oeko-Tex
• Spousta barevných možností

Nevýhody

• Není to nejměkčí sada na tomto seznamu

Tato prostěradla jsou určena pro horké spáče a lidi s citlivou pokožkou nebo smyslovými problémy. Jsou vyrobeny z patentované směsi tkaniny, o které značka tvrdí, že absorbuje vlhkost, aniž by se přilepila na vaši pokožku, a působí tak hladce, že se vám nezachytí na těle, když se budete válet.

Tato sada prostěradel rozhodně odvedla svou práci v tom, že se na ní spalo naprosto příjemně, říká náš tester. Prostěradla byla hladká a měkká a všiml jsem si, že jsou prodyšnější než moje standardní.

Poznamenává, že tkanina není tak měkká, jak očekávala: byly pohodlné, ale materiál byl téměř jako směs lnu, jak říká. Přesto mi prostěradla připadala obzvlášť chladná. Nevšiml jsem si, že se v noci potím nebo je mi nepříjemně teplo, i když na sobě mám naskládané přikrývky. Bonus: Tato prostěradla můžete vyzkoušet na 50 nocí a vrátit je zdarma, pokud se na ně necítíte.

Specifikace produktu

Materiály:Patentovaná směs tkanin, která obsahuje lyocell |Velikosti:Twin twin XL full queen king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 2 povlaky na polštář

Sada lemovaných listů Boll & Branch Signature

• Boll & Branch
• Boll & Branch

Boll & Branch

Sada lemovaných listů s podpisem

Pros

• Dobré pro horké počasí
• Mírný lesk
• Prodyšný
• Tuny barevných možností

Nevýhody

• Podle našeho testera není nejměkčí

Tato prostěradla jsou vyrobena ze 100% organické bavlny a mají jedinečnou vazbu (nazývanou 4-over-1-under), která jim dodává super hladký pocit. Jsou také lehké a chladivé, aby udržely horké spáče v pohodlí i za teplého počasí.

Jeden SELF tester ocenil, že prostěradlo v této sadě se přizpůsobí vaší matraci a zůstane na místě: Necítil jsem se jakosoutěží na olympiáděkdyž jsem stlala postel. Bylo naprosto jasné, jak má všechno ladit, a opravdu jsem ocenil, že to říká. V roce 2025 bychom neměli nutit vypasovaná prostěradla přes rohy matrace.

Zjistila, že to nejsou nejměkčí prostěradla, která kdy zkoušela – a vzhledem k jejich ceně, pokud je to pro vás velkou prioritou, možná budete chtít místo toho zvolit sadu z mikrovlákna nebo žerzeje.

Specifikace produktu

předměty s písmenem o

Materiály:Bavlna |Velikosti:Twin twin XL full queen king split king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 vypasované prostěradlo 1 povlak na polštář se dvěma sadami nebo 2 s jinými sadami

Sada bavlněného prostěradla Sijo Home CrispCool

• Svítí
• Svítí

Svítí

Domácí CrispCool Bavlněné prostěradlo Set

Pros

• Odvádějící pot
• Vyšší počet vláken
• 16palcové kapsy

Nevýhody

• Ne tak měkké jako ostatní možnosti v tomto seznamu
• Náš tester říká, že se snadno mačkají

Tato prostěradla se 400 vlákny vám budou připadat jako křehká hotelová prostěradla, do kterých na konci dlouhého dne rádi vlezete. Jsou velmi chladné na dotek, jak říká náš tester. Jsou vyrobeny z organické bavlny s dlouhou střiží a mají certifikaci Oeko-Tex, což znamená, že neobsahují škodlivé chemikálie, pesticidy a GMO.

Protože jsou ze 100% bavlny, snadno se mačkají – dokonce i poté, co je vyžehlíte, náš tester našel. Ale přesto je doporučujeme, pokud je pro vás důležité najít sadu vyrobenou z organických materiálů.

Specifikace produktu

Materiály:Perkálová bavlna |Velikosti:Twin twin XL full queen king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 2 povlaky na polštář

Klasická sada listů Brooklinen

• z Brookline
• z Brookline

z Brookline

Klasická sada jádrových listů

Pros

• Ostrý pocit
• Široký rozsah velikostí
• Tuny barevných možností
• Dobře recenzováno

Nevýhody

• Nižší počet nití

Brooklinen's Classic Core Sheet Set je oblíbenou sadou fanoušků, která se hodí pro matrace až do 15 palců (díváme se na vás, majitele postelí King a Cali King). Prostěradla jsou vyrobena z křehké bavlny s hustotou 270 vláken, která se vyrábí v anOeko-Tex– certifikovaná laboratoř (tj. nejsou vyrobeny se škodlivými chemikáliemi).

Když jsme je vyzkoušeli, okamžitě jsme pochopili ten humbuk: Jsem blázen do křehkého poškrábaného hotelového prostěradla. Tyto perkálové povlečení od Brooklinen jsou přesně takové a miluji všechny zábavné barevné možnosti, jak říká jeden SELF tester. Chladí do teplých nocí a krásně mi visí na posteli.

Specifikace produktu

Materiály:Perkálová bavlna |Velikosti:Twin twin XL full queen king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 2 povlaky na polštář

6dílná sada bambusového zálivu

• Amazonka
• Amazonka

Bambusový záliv

6dílná sada

Pros

• Vhodné pro 16palcové matrace
• Měkký chladivý bambus
• Odolný

Nevýhody

• Trochu drahý

Tato bambusová prostěradla jsou mým osobním favoritem, jak říká jeden SELF tester. Jsou jako hedvábí měkké a mají dlouhou životnost. Používám je několik měsíců a stále zůstávají jemné na dotek. Přicházejí také v barvách, které se hodí téměř ke všemu.

Vyberte si z více než 10 barev a buďte v klidu – tato sada je dodávána s přiléhavým prostěradlem, které pokryje až 16palcovou matraci a nebudete se tak ve 2 hodiny ráno probouzet zpocení.

Specifikace produktu

Materiály:Viskóza (bambus) |Velikosti:Dvojče plné královny král split král Cali král |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 4 povlaky na polštáře

Brooklinen Linen Core List Set

• z Brookline
• z Brookline

z Brookline

Sada plátěných pláten (Queen Size)

Pros

• Lehký
• Dlouhotrvající
• Regulace teploty

Nevýhody

• Prádlo se snadno mačká

Když můjÚtulné listy Zeměpotřebuji přestávku Obracím se na tuto sadu prádla z Brooklinenu, říká jeden SELF tester. Jsou trochu škrábavě lehké, ale stále mají značnou tloušťku - po létě praní se nerozpadly ani se nerozbily, dodává.

Povlečení je skvělé pro horké spáče nebo teplé počasí – stejně jako bambus vám pomáhá zůstat v pohodě, když spíte. Všimněte si, že se snadno mačká: Osobně prostě miluji vzhled prádla; mohou být pomačkané poté, co jsem je strčil do zásuvek, ale přidává to na efektu, jak říká náš tester.

Specifikace produktu

Materiály:Povlečení |Velikosti:Twin twin XL full queen king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 2 povlaky na polštář

Threshold Pevná sada výkonných listů s počtem 400 závitů

• Cíl
• Cíl

Práh

Sada listů Solid Performance se 400 závity

Pros

• Vyšší počet vláken
• Certifikováno Oeko-Tex
• Cenově výhodné
• Spousta barev na výběr

Nevýhody

• Někteří recenzenti říkají, že jsou příliš teplé a snadno se mačkají

Jeden SELF tester říká, že tato povlečení ze 100% bavlny jí chodí už od vysoké školy: Jsou cenově dostupné, skvělé pro všechna roční období a postupem času trochu změknou, aby působily jako bydlejší pocit.

Cíloví recenzenti se shodují na tom, že dodávají, jak dobře připevněná plachta drží na svém místě (i pro hrubé pražce). Tato prostěradla jsou velmi pohodlná a mají dvojitou gumu v rozích vypasovaného prostěradla, která jim pomáhá skvěle padat a zůstat na místě, jak bylo napsáno. Vřele doporučuji.

Specifikace produktu

Materiály:Bavlna |Velikosti:Twin twin XL full queen king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 1 povlak na polštář

Sada klasického bambusového prostěradla Cariloha

• Cariloha
• Cariloha

Cariloha

Klasická sada bambusového prostěradla

Pros

• Lehký
• Chlazení
• Pohodlné po celý rok

Nevýhody

• Na drahé straně

Tato vysoce prodyšná prostěradla se dodávají se 100noční zkouškou, takže se můžete ujistit, že vám budou fungovat, než se pustíte do práce.

Ale vezměte si to od jednoho SELF testera – možná nebudete potřebovat tak dlouho, abyste je milovali. Jsou vlastně tak chladivé na dotek, jak slibují, ale přesto jsou dostatečně pohodlné a měkké, abyste se mohli schovat v každém ročním období, jak říká. Ideální pro lidi, kterým je v noci horko nebo kteří spí s někým, kdo je extrémně horký jako vy.

Bambusové listy jsou také ekologickou volbou, říká Dr. Kaylor, protože jsou vyrobeny z udržitelného a obnovitelného zdroje.

Specifikace produktu

Materiály:Bambus |Velikosti:Twin twin XL full queen king split king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 1 povlak na polštář se sadou dvojčat nebo 2 s jinými sadami

Sada bambusových listů kdoule

• Kdoule
• Kdoule

Kdoule

Sada bambusových prostěradel

Pros

• Prodyšný
• Lehký
• Certifikace Oeko-Tex

Nevýhody

• Někteří recenzenti hlásí problémy s trvanlivostí a žmolkováním

Další skvělou volbou pro horké spáče, tato bambusová prostěradla od Quince mají hedvábný lesk a luxusně měkký pocit díky počtu nití 300. Navíc si můžete pořídit sadu bez prostěradla, pokud dáváte přednost jen vypasovanému prostěradlu na postel.

Byl jsem opravdu mile překvapen, jak jsou pěkné! Vypadají a cítí se jako něco, co můžete vidět v pěkném hotelu, jak říká jeden SELF tester. Jsou za zlomek ceny jiných prostěradel, která vlastním od luxusních značek a cítím se stejně luxusně. Dostal jsem je asi před dvěma a půl lety a drží opravdu dobře – což hodně říká, protože se ve spánku hodně hýbu!

Specifikace produktu

Materiály:Bambus |Velikosti:Twin twin XL full queen king Cali king |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 1 povlak na polštář se sadou dvojčat nebo 2 s jinými sadami

Další skvělé možnosti

I když jsme tyto listy netestovali z první ruky, stále si myslíme, že stojí za zvážení na základě pokynů od odborníků.

Coyuchi Cloud kartáčovaný organický flanelový prostěradlo

• Coyuchi
• Coyuchi

Coyuchi

Cloud kartáčovaný organický flanelový prostěradlo

Pros

• Teplý
• Sametový pocit

Nevýhody

• Není to nejprodyšnější varianta

Zahalte se do měkkého útulného pohodlí s tímto flanelovým povlečením, které vám bude připomínat výlety na chatu a prázdninové výlety. Tyto prostěradla mají určitou váhu, takže nabídnou mini verzi pocitu ahhh, ze kterého mátevážená deka.

I když jsou méně prodyšné než některé z našich dalších tipů, skvěle udrží teplo, když vám bude zima (nebo se rádi v noci sbalíte).

Specifikace produktu

Materiály:Flanel (bavlna) |Velikosti:Dvojče plné královny král Cali král |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 1 povlak na polštář se sadou dvojčat nebo 2 s královnou a králem

Sada prostěradla Amazon Basics Heather Cotton Jersey

• Amazonka
• Amazonka

Základy Amazonu

Sada prostěradel z bavlněného žerzeje vřesu

Pros

• Super měkký pocit
• Cenově výhodné
• 100% bavlna

Nevýhody

• Nehodí se na matrace vyšší než 14 palců

Tato sada povlečení Amazon Basics má více než 23 000 pětihvězdičkových recenzí od nakupujících, kteří chválí, že je stejně pohodlná jako vaše oblíbené nadměrné tričko. Neuvěřitelné listy! Tak měkký a miluji ten úsek, který napsal. Jiný druh nekoupím!

Žádné žmolkování, třepení – jen příjemné noci ašťastná ránapřidal se další recenzent.

Specifikace produktu

Materiály:Bavlna (dres) |Velikosti:Dvojče plné královny král batole |Zahrnuje:1 prostěradlo 1 prostěradlo 1 povlak na polštář

Na co si dát pozor při nákupu sad listů

Materiál

Odborníci nám pomáhají rozebrat nejběžnější možnosti:

Bavlněný perkálprostěradla jsou svěží, chladivá a prodyšná, díky čemuž jsou ideální pro horké spáče nebo teplé podnebí, říká Dr. Kaylor. Jsou také odolné a praním změknou, ale mohou se zpočátku zdát tuhé a mohou se snadno mačkat.Bavlněný déšťprostěradla nabízejí hladkou hedvábnou texturu s mírným leskem. Jsou měkčí a teplejší než perkál, takže se lépe hodí do chladnějších podnebí; ale jsou méně prodyšné, náchylné k žmolkování a mohou být kluzké, říká Dr. Kaylor.Prádloprostěradla jsou známá pro svou prodyšnost, odvod vlhkosti a odolnost – jsou ideální do teplého počasí. Len rychle absorbuje pot bez pocitu vlhkosti a přirozeně reguluje teplotu, vysvětluje Dr. Kaylor. Jednou nevýhodou je, že lněná prostěradla mohou zpočátku působit drsně, jsou náchylná k mačkání a vyžadují více péče, ale časem změknou, dodává.Bambusje další dobrou volbou pro horké spáče, protože přirozeně chladí, antimikrobiálně a odvádí vlhkost. Má však tendenci být méně odolné než jiné možnosti, říká Dr. Kaylor.
• Podobněeukalyptusprostěradla jsou neuvěřitelně měkká a prodyšná, ale jsou také drahá a náchylná k opotřebení a žmolkování. Tento materiál je super savý, ale stále má hedvábně hladkou texturu Dr. Kaylor říká.
• Pokud vychladnete, zkuste toflanelnebovlnalisty. Vlna je hypoalergenní, odolná proti vlhkosti a reguluje teplotu, říká Dr. Kaylor. Flanelové povlečení je teplé, útulné a odolné – [jsou] často vyrobeno z česané bavlny nebo vlny. Jedna věc, kterou je třeba poznamenat: Oba tyto materiály vyžadují zvláštní péči, aby se nesrazily.
Polyester z mikrovlákna a žerzejplechy jsou cenově dostupné a nenáročné na údržbu. Mikrovlákno je měkké, lehké a odolné proti vráskám, ale dokáže zachytit teplo a je náchylné k žmolkování. Polyesterové desky jsou také levnější, ale mohou být syntetické a jsou méně ekologické, říká Dr. Kaylor. Žerzejová prostěradla se svou měkkou a pružnou texturou působí jako pohodlné tričko, dodává. Obvykle jsou velmi cenově dostupné, odolné proti mačkání a vhodné pro celoroční použití, ale postrádají trvanlivost tkaných látek a mohou časem ztratit svůj tvar nebo se roztáhnout.

Počet nití

Počet nití se týká počtu nití, které jsou vetkány do jednoho čtverečního palce látky. Říká se, že čím vyšší je počet nití, tím měkčí a odolnější látka říká Dr. Kaylor. Většina odborníků na lůžkoviny by souhlasila s počtem vláken mezi300 až 500jsou vynikající pro pohodlí prodyšnost a odolnost. Velmi vysoký počet vláken (přes 1000) bude pravděpodobně marketingovým trikem.

Ale počet nití není všechno: To je jen jeden faktor, který ovlivňuje kvalitu látky, dodává Dr. Kaylor. Zatímco estetika a počet vláken se mohou zdát důležité, neovlivní kvalitu vašeho spánku tak výrazně jako výběr lůžkovin, které udrží vaši ideální teplotu spánku.

Návod na péči

Některé listy vyžadují zvláštní péči, takže se před investováním do sady budete chtít podívat do pokynů značky a ujistit se, že je můžete dodržovat.

Dr. Kaylor také doporučuje vyprat nové povlečení hned po vybalení, abyste pomohli odstranit chemické bakterie a alergeny, než je poprvé položíte na postel. Vyhněte se silně vonícím detergentům, protože zbytkové vůně mohou způsobit podráždění pokožky nebo narušit spánek, říká Dr. Kaylor. Místo toho si vyberte hypoalergenní prací prostředek pro citlivou pokožku.

Pokud používáte sušičku, zvolte nízké až střední nastavení teploty, abyste zabránili smrštění a poškození.

Jak jsme testovali tyto listy

Nejprve jsme hovořili s odborníky, abychom získali představu o tom, které materiály jsou pro určité typy pražců nejlepší. Pak jsme shromáždili sady prostěradel od některých z nejoblíbenějších značek (jako Brooklinen Buffy Parachute a další) a spali na nich týdny. Také jsme je několikrát vyprali, abychom měli jistotu, že časem vydrží. Do našeho konečného seznamu se dostaly pouze sady, které prošly každou částí našeho testu na výbornou a pomohly nám lépe si v noci odpočinout.

Se zprávami od Tiffany Dodson Malia Griggs a Daisy Maldonado

Související:

• Polštář na kolena může být řešením bolesti zad, které potřebujete
• Teplé útulné pyžamo, do kterého se můžete zachumlat pro lepší spánek
• Nejlepší testovaná a recenzovaná matrace pro každý typ spánku

Získejte víceSEBEskvělá doporučení produktů doručená přímo do vaší schránky (zdarma!).

• Instagram
• X