Takže jste ztratili kontaktní čočku v oku. Zde je přesně to, co dělat

Ztracený kontakt ve vašem oku může být nanejvýš znepokojující, ne-li vyvolávající paniku. Existuje strach, že ho nebudete moci najít a bezpečně vytrhnout... což se může příliš rychle zvrhnout ve spirálu, že už nikdy neuvidíte. Nemluvě o tom směšnémdráždivé a často bolestivévjem, který může bludný kontakt přinést díky neuvěřitelnému množství nervových zakončení na povrchu našich očíAshley Brissette MDoční lékař z New Yorku říká SEBE. Každý ubíhající okamžik, který vašemu kontaktu stále chybí, může jen vzbudit pocit, že je stále vícenaléhavéže to najdete a dostanete ven.

auta s písmenem h

Spousta různých věcí může způsobit ztrátu kontaktuAndrea Thau ODoptometrista z New Yorku říká SEBE. Jeden z nejčastějších viníků? Třením očí způsobem, který posune čočku. Náhodné vložení kontaktu zevnitř ven může také zvýšit jeho pohyblivost ve vašem okuas větší pravděpodobností se budete třít, protože to bude nepříjemné.Suché očimůže být na vině také Dr. Brissette. Tento stav může způsobit, že se kontaktní čočka zasekne na určité části vašeho oka, například pod víčkem, protože se nepohybuje s vaším mrknutím, jak to obvykle dělá, vysvětluje. (Věci jako čas strávený na obrazovce, některé kosmetické přípravky a přípravky pro péči o pleť, léky jako antihistaminika a antidepresiva a nadměrné nošení čoček mohou v první řadě vyvolat vysušení čoček.) Nošení kontaktů, které nepadnou, může také usnadnit jejich uvolnění (ale pokud si čočky necháváte každý rok znovu nasadit svým lékařem, neměl by to být problém). Aspí ve vašich čočkáchmůže také vést k tomu, že se vám zaklíní pod víčka nebo strčí na stranu, dodává Dr. Brissette.

Bez ohledu na to, co způsobuje, že se vaše kontaktní čočky náhle změní na MIA, zde je návod, jak situaci zvládnout jako profesionál.

Nejprve zůstaňte v klidu. Vaše kontaktní čočka nemůže dojít příliš daleko.

Mohlo by se zdát, že se váš kontakt právě přetočil za vaše oko a nyní plave zpět k vašemu mozku, ale není to tak. To je vlastně nemožné. Existuje membrána, která pokrývá oko, zvaná spojivka, vysvětluje Dr. Thau. Tato membrána prochází přes bělmo a nahoru a pod očním víčkem vytváří váček po celém obvodu. To znamená, že váš kontakt je uvězněn někde uvnitř tohoto sáčku – neexistuje způsob, jak by se za něj dostal.

Udělejte proto vše, abyste se vyhnuli panice. Vyšilovat ze ztraceného kontaktu v oku může ve skutečnosti vést k nějakému méně než užitečnému chování, říká Dr. Brissette. Ve své praxi se setkala se spoustou lidí, jejichž zběsilá touha odhalit ztracený kontakt je vedla k tomu, že si propíchli nebo probodli oko natolik, že si způsobili odřeninu nebo škrábnutí – mnohem větší škody, než by napáchali, kdyby zůstali v pohodě (a zkusili některé méně invazivní strategie, jako jsou níže uvedené).

Dejte si do oka několik kapek fyziologického roztoku.

Obecně je bezpečnější vypláchnout než vylovit ztracený kontakt, a proto Dr. Thau i Dr. Brissette doporučují lubrikovat povrch oka umělými slzami ve fyziologickém roztoku nebo jakýmikoli kapkami, které se prodávají OTC na suché oko. Vlhkost pomůže uvolnit [čočku] a přesunout ji, což usnadňuje odstranění, vysvětluje Dr. Thau. Síla kapaliny ji dokonce může přimět, aby vytekla úplně ven.

Jen si nevyplachujte oko vodou z vodovodu, varuje Dr. Thau. Pokud je vaše oko podrážděné, mohou se objevit [mikroskopické slzy nebo škrábance] a mikroorganismy se mohou dostat do vašeho oka a způsobit infekci, říká. A nikdy si nestříkejte roztok na kontaktní čočky, který obsahuje peroxid vodíku, přímo do oka – zde je opět nejlepší jakákoli verze zvlhčujících kapek nebo běžného fyziologického roztoku.

Pokud se vám nedaří dostat tekutinu do oka bez mrknutí, mohlo by vám pomoci požádat důvěryhodného přítele, aby vám ji opatrně nakapal do koutku oka, zatímco se budete dívat jinam.

Podívejte se opačným směrem, než si myslíte, že se nachází čočka a zvedněte víko, abyste ji našli a vymanévrovali ji.

Můžete udělat amálomanipulace s prsty, abyste získali přístup k čočce a vysunuli ji ven – ale než přiložíte ruce kamkoli k očím, nejprve je pořádně omyjte. Nechcete si omylem přenést bakterie přímo do oční bulvy, říká Dr. Brissette.

Odtud se snažte posoudit, kde si myslíte, že to je, i když si nejste úplně jisti. Obecně je pravděpodobnější, že to bude pod horním víčkem, protože tam je větší plocha a silnější sval s větší pravděpodobností vytáhne čočku nahoru. Pak se podívejte pryč tímto směrem, abyste ji našli – takže pokud si myslíte, že je pod horním víčkem směrem doprava, zvedněte víko a podívejte se dolů a doleva. Svítilna nebo světlo telefonu vám může pomoci odhalit to, říká Dr. Thau, protože kontakty mají obvykle lehce modrý odstín, který se může odrážet ve světle. Když ji uvidíte, lehce se jí dotkněte špičkou prstu a jemně ji táhněte dolů a štípněte, říká. Vždy ho chcete chytit, když je nad bílou částí oka – ne za barevnou duhovku nebo zornici, protože tato oblast je chráněna rohovkou, která bude šíleně bolet, když ji poškrábete, říká Dr. Thau. Ze stejného důvodu nikdy nepoužívejte v blízkosti oka ostrý předmět, jako je pinzeta, říká Dr. Brissette. Může se to zdát jako dobrý způsob, jak získat páku a čočku vytrhnout, ale riskujete, že si vypíchnete oko nebo jinak způsobíte vážné poškození.

Pokud opravdu nemáte ponětí, kde se ta věc nachází, můžete také zkusit jemnou masáž přes celé víčko, abyste zjistili, zda se vám nepodaří sejít dolů, říká Dr. Brissette. (Dotýkat se víčka je vždy bezpečnější než šťouchání kolem skutečné oční bulvy při jejím hledání.) Také doporučuje, abyste si oko neustále proplachovali, pokud máte potíže, protože další tekutina mu pomůže snadněji sklouznout na místo, kde ho uvidíte.

Pokud to po chvíli nemůžete najít, zkuste převrátit oční víčko.

To znamená převrátit oční víčko naruby a to může být jistě trochu náročné udělat sami. Podívejte se dolů, uchopte své [horní] řasy a stáhněte víčko dolů a mírně ven, jak říká Dr. Thau. Poté zatlačte na záhyb očního víčka vatovým tamponem a vyklopte víčko nahoru. Může to být opravdu nepříjemné, takže možná budete chtít v tuto chvíli požádat o pomoc toho důvěryhodného přítele nebo milovanou osobu – jen se ujistěte, že si důkladně umyjí ruce, než se přiblíží kamkoli k vašim očím. Nábor dalšího nositele kontaktu je ještě lepší.

biblická jména s písmenem u

Vaše oko by mělo čočku nakonec vypudit, ale pokud se stále necítíte dobře, zavolejte očního lékaře.

Pokud to tam opravdu zapadne, může být obzvláště obtížné najít Dr. Thau. Může být také docela těžké prozkoumat své vlastní oko v zrcadle, jak zdůrazňuje Dr. Brissette, protože se možná snažíte dívat postiženým okem určitým směrem, zatímco druhé používáte k lokalizaci kontaktu – ale vaše oči se samozřejmě pohybují jednotně.

Dobrou zprávou je, že vaše tělo přirozeně chce dostat tu věc ven stejně jako vy. Vaše oko rozpozná, že je v něm cizí předmět, a začne vylučovat hlen, aby jej pomohl vytlačit, když mrknete, jak říká doktor Thau. Trocha trpělivosti může mezitím urazit dlouhou cestu. Minuty, které kontakt trvá, než se dostane dopředu, kde to můžete vidět, vám mohou připadat jako hodiny, ale nakonec se to stane, ať už se o to budete snažit, nebo bez něj.

název projektu

Pokud jste se bezvýsledně červenali, tahali a obraceli se a začínáte panikařit, zavolejte svého očního lékaře, aby vám to promluvil. Většina oftalmologických a oftalmologických ordinací má lidi na zavolání pro podobné problémy, takže když řeknete, že máte potíže, obvykle je tu také doktor, který vás může v krátké době vidět, říká Dr. Brissette. Váš poskytovatel může pečlivě prozkoumat vaše oko pod mikroskopem a odklopit vaše víčko, aby bezpečně vylovil jakoukoli kontaktní čočku nebo část čočky, která by v něm mohla číhat.

Je také dobré domluvit si schůzku se svým očním lékařem, pokud jste si mysleli, že jste chybějící kontakt vypláchli, ale stále máte nějaké přetrvávající nepohodlí. Žemocprostě být od všeho šťouchání a šťouchání – vždyť oči jsou extrémně citlivé. Ale je také možné, že ulomený kousek je stále uvězněn někde ve vašem oku, možná v místě, které jen způsobuje méně přímou bolest. Když tam zůstanete, mohlo by to fungovat jako místo, kde se mohou shromažďovat bakterie, čímž se zvyšuje riziko infekce, zdůrazňuje Dr. Brissette. Takže pokud máte pocit, že se kolem vás může lepit nějaký kousek, je nejlepší navštívit svého lékaře pro každý případ. A pokud zjistíte, že máte co do činění se ztraceným kontaktem na reg., váš poskytovatel vám také může pomoci určit, zda by pro vás mohl být vhodnější jiný typ nebo velikost čočky nebo zda stojí za to prozkoumat jiný druh korekce zraku.

Související:

• 7 nebezpečných chyb, které děláte s pouzdrem na kontaktní čočky
• Je mi 26 a téměř jsem ztratil oko po sprchování v mých kontaktech
• Bolí vás červené oči a neustále slzí? Toto by mohlo být proč

Získejte více ze skvělých služeb žurnalistiky SELF přímo do vaší schránky.