Olympionici říkají, že nejlepší domácí veslaři stojí za investici

Halové veslování nemá úplně stejné kouzlo jako být ve skifu na řece (povzdechnout si), ale ten nejlepší veslařský trenažér vám stále poskytneskvělé cvičenípřímo doma. Mezi chytrými veslaři s možností streamování a cenově dostupnými pracanty existuje na trhu spousta vysoce kvalitních možností. Mluvili jsme s odborníky na fitness, abychom se dozvěděli více o těch nejlepších, které je třeba zvážit, a jak najít ten správný typ veslařského trenažéru pro vás.

Naše nejlepší tipy

Celkově nejlepší: Sálový veslař Concept2 Model D00Nejlepší marnotratnost: Peloton Row95Nejlepší výběr rozpočtu: Magnetický veslařský trenažér Sunny Health & FitnessNejlepší pro malé prostory: Vodní vlnový veslař95Nejlepší pro začátečníky: Veslař NordicTrack RW90099Nejlepší voděodolnost: Originální veslovací trenažér WaterRower99Nejlepší estetika: Ergatta veslař99

• Nakupujte ty nejlepší veslařské trenažéry
• Jak vybrat nejlepší vnitřní veslovací trenažér

Nakupujte ty nejlepší veslařské trenažéry

Hovořili jsme s trenéry a certifikovanými trenéry a poté jsme se podívali na recenze SELF Certified a minulá ocenění Home Fitness Awards, abychom našli vynikající domácí veslaře, kteří napodobují pocit být na vodě. Na konci dne je pro vás ten nejlepší veslařský trenažér ten, který vás přiměje vrátit se pro dalšíDani Hansenparalympionik aHydrowtrenér říká SEBE. Čtěte dále a zjistěte možnosti, které to dokážou.

Celkově nejlepší: Concept2 Halový veslař Model D

Koncept2

Sálový veslař model D

Pokud existuje jeden veslař, který jim všem vládne, je to onDomácí fitness ocenění– vítězný Concept2 RowErg. Jeho design je odolný a snadno se skládá po příjezdu. Ať už jste profík nebo nováček, pravděpodobně si tento stroj zamilujete. Příklad: olympijský veslař v důchodu a mistr světa ve veslováníEric Murraypoužíval Concept2 k tréninku při soutěžích a nyní jako anAsensei online trenér veslovánítrénuje na něm další lidi.

Concept2 je standardem pro všechny seriózní veslaře po celém světě; je to úplně stará školaAlison Townleyovádvojnásobný olympionik ve veslování a člen představenstvaNárodní veslařská nadaceříká SEBE. Stejně jako mnoho profesionálních veslařů i ona oceňuje, jak je tento stroj efektivní díky monitoru výkonu, který měří vzdálenost a watty v časovém tempu.

Další bonus? Jeho impozantní životnost. Mnoho strojů je stále v provozu po 20 30 a více letech a zákaznický servis Concept2 nemá obdoby ve vzácných případech, kdy máte problémSarah Fuhrmanováautor 101 nejlepších Veslovacích cvičení a majitel UCanRow2 říká SELF.

Americká ženská jména

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:57 liber |Rozměry:24 x 96 x 14 palců |Displej:LCD monitor |Maximální nosnost:500 liber |Možnosti členství a aplikace:Tento veslař se spáruje s bezplatnou aplikací ErgData Concept2, která vám umožní sledovat pokrok a vytvářet intervalové tréninky. Můžete jej také spárovat s over40 aplikací třetích stranvčetně Asensei FIIT a Hydrow.

Nejlepší Splurge: Peloton Row

Peloton

Peloton Row

TheSELF certifikovánoaVítězná cena Home FitnessPeloton Row je vynikající veslař pro budování vašich dovedností a sebevědomí ve veslování, a to v nemalé míře díky funkcím Form Assist a Form Rating. Tyto funkce poskytují vizuální zpětnou vazbu v reálném čase, takže víte, jak – a co – upravit, stejně jako rozpis vaší veslařské formy po hodině a tipy, jak se zlepšit.

Jeden z našich testerů byl ve veslování relativně nový a zjistil, že proces kontroly formuláře Row je užitečný a snadno sledovatelný. Row je také tichý (díky elektronicky nastavitelnému odporu), snadno se skladuje ve vzpřímené poloze a má žebříček stejně jako u značkyrotopedyaběžecký pásdělat. Je to nepopiratelně drahá možnost, ale pokud máte zájem zlepšit svou techniku ​​(a také se dostat do špičkového tréninku celého těla), pak si myslíme, že to stojí za to.

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:156,50 liber |Rozměry:24 x 94 palců |Displej:23,80palcový HD dotykový displej |Maximální nosnost:300 liber |Možnosti členství a aplikace:The Row jako všechna fitness zařízení Peloton je kompatibilní s aplikací Peloton. Měsíční předplatné členství All-Access Peloton je měsíční a zahrnuje výukové programy na vyžádání, pohlcující scénické řady a další.

Nejlepší rozpočet: Magnetický veslařský trenažér Sunny Health & Fitness

Sunny Health & Fitness

Magnetický veslařský trenažér

Tento magnetický veslařský trenažér jako solidní volba od Sunny Health & Fitness získal v roce 2022 ocenění SELF Home Fitness Award za svůj lehký design bez ozdůbek. Získáte osm úrovní magnetického odporu, efektivní LCD displej, pohodlné ergonomické sedadlo askládací mechanismuscož umožňuje snadné skladování. Nepodceňujte tento prostorově úsporný design – některé stroje jsou neohrabané a obtížně se skladují, takže z nich mohou vzniknout dočasné stojany na oblečení.

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:60,90 liber |Rozměry:18,90 x 81,80 x 23,60 palce |Displej:Digitální LCD obrazovka |Maximální nosnost:250 liber |Možnosti členství a aplikace:Tento magnetický veslař je kompatibilní s bezplatnou aplikací SunnyFit Home Fitness, kterou lze používat se strojem i bez něj. Získáte tréninková videa cvičení a cvičení World Tour, která nabízejí scénické pohledy na místa po celém světě.

Nejlepší pro malé prostory: Hydrow Wave Rower

Hydrow

Vlnový veslař

Wave oceněný Home Fitness Award je o 30 % menší a lehčí než standardní veslař Hydrow, takže je skvělou volbou pro každého, kdo mánějakýmísta nazbyt, ale ne dost na propracovanostnastavení domácí posilovny. Náš tester si všiml, že jeho brzdový mechanismus má super hladký skluz, který jde tak daleko, že jízdu nazýváme vyloženě relaxační. Navzdory své menší velikosti má stále velký HD displej a mnoho stejných high-tech funkcí, které přicházejí s Hydrow Rower, jako je Bluetooth a kompatibilita s monitorem srdečního tepu.

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:102 liber |Rozměry:19 x 80 x 43 palců |Displej:16palcový HD displej |Maximální nosnost:375 liber |Možnosti členství a aplikace:Můžete získat přístup k all-inclusive členství Hydrow na měsíc, které zahrnuje živé a na vyžádání kurzy veslování, silový trénink jógy Pilates a další.

což znamená jméno julia

Nejlepší pro začátečníky: NordicTrack RW900 Rower

NordicTrack

Veslař RW900

Pokud jste začátečník, který se snaží dostat na kloub veslování nebo se vám líbí třídní aspekt, trasa NordicTrack je správná cesta.Budoucnosttrenérka Laura Carl říká SEBE. Miluju >

S otočným HD dotykovým displejem RW900 usnadňuje sledování digitálního obsahu během vašeho tréninku, i když seskočíte z veslaře a protáhnete si HIIT trénink nebo silový trénink. Chcete možnosti postupu? Tento vysoce nastavitelný veslař má 26 úrovní odporu – které může váš trenér ovládat během tréninkových hodin za vás prostřednictvím iFit.

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:158 liber |Rozměry:21,80 x 80,10 x 52,70 palce |Displej:24palcový dotykový displej |Maximální nosnost:300 liber |Možnosti členství a aplikace:Veškeré vybavení NordicTrack je kompatibilní s aplikací iFit, která stojí měsíčně. S iFit máte přístup k živým tréninkům pro veslování a další způsoby scénického cvičení a další.

Nejlepší voděodolnost: Originální veslařský trenažér WaterRower

WaterRower

Veslovací trenažér Club s monitorem S4

Pro některé lidi, kteří majíspolečné záležitostiVnitřní veslování se může cítit nepohodlně, pokud je pohyb příliš trhavý, fyzioterapeutka Alyssa Kuhn DPT říká SEBE. To je důvod, proč miluje vodní veslařské trenažéry, jako je WaterRower. Doporučuji to pro lidi, kteří se mohou potýkat s bolestmi kloubů nebo zraněním, protože není na těle tak intenzivní ve srovnání s Concept2 [který využívá odpor vzduchu], říká.

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:63,50 liber, když je prázdný; 100,50 liber při naplnění vodou |Rozměry:22,25 x 82,25 x 20 palců |Displej:LCD obrazovka |Maximální nosnost:700 liber |Možnosti členství a aplikace:Není vyžadováno žádné členství. Je však kompatibilní s aplikací WaterRower Connect+, která vám umožňuje sledovat váš výkon a metriky na vašem osobním zařízení, stejně jako CityRow a aplikaci a hardware SmartRow.

Nejlepší estetika: Ergatta Rower

Ergatta

Veslař Ergatta

Pokud máte prostor nebo prostě postrádáte chuť složit veslařský trenažér po každém tréninku, možná budete chtít zvolit překvapivě elegantníSELF certifikovaná Ergatta. Díky svému elegantnímu designu vypadá spíše jako luxusní nábytek než jako kus cvičebního náčiní, ale také představuje vážnou výzvu osobní trenérka s certifikací ACE Tami Smith, jak říká SELF. Volitelný program Ergatta pro domácnost využívá programování inspirované hraním, které míchá vzrušení z videohry s úžasným cvičením, vysvětluje.

Navíc náš recenzent byl obzvláště ohromen robustností stroje: Ať už sprintuji, jako by na tom závisel můj život, nebo vesluji pomalu, stroj se během tréninku nikdy neposunul.

Klady a zápory

Specifikace produktu

Hmotnost:105 při naplnění vodou |Rozměry:23 x 86 x 40 palců |Displej:17,30palcový HD dotykový displej |Maximální nosnost:500 liber |Možnosti členství a aplikace:Členství v Ergattě je měsíční a nabízí živé a na požádání závody založené na herních cvičeních, scénické řady a další.

Jak vybrat nejlepší vnitřní veslovací trenažér

Veslařské vesla mohou být drahé, takže je důležité se ujistit, že vybíráte takový, který bude splňovat vaše kondiční cíle a potřeby na úrovni zkušeností Hansen říká: Jste začátečník, který hledá rady? Bude veslování vaší primární fitness aktivitou nebo součástí vašeho celkového tréninkového plánu? Kde u vás doma bude umístěn váš veslař? Jaké typy cvičení hledáte? Tyto otázky vám mohou pomoci zúžit možnosti. Pak je třeba věnovat pozornost některým klíčovým prvkům designu.

Odpor veslování

Existuje několik různých mechanismů, které mohou poskytnout odpor setrvačníku veslařského trenažéruBen Walker CPTmajitel Anywhere Fitness v Dublinu říká SEBE. Patří mezi ně magnetický odpor vzduch-voda a hydraulický odpor. Neexistuje žádný správný nebo nesprávný mechanismus odporu; to vše závisí na tom, jaký druh zážitku hledáte pro SEBE dříve hlášené.

auta s písmenem h

Pokud je problémem hluk, možná se budete chtít držet dál od veslařů s ventilátory, protože bývají hlasitější. Pokud je problémem cena nebo údržba, zvažte volbu vzduchového nebo magnetického veslaře – bývají méně nákladné a snadněji se udržují než vodní veslaře, které vyžadují pravidelné čištění a doplňování. Jen vězte, že každý z nich má trochu jiný pocit, takže výběr může záviset na tom, kterému pocitu dáváte přednost. Pokud si před nákupem můžete vyzkoušet některé veslaře v místní posilovně, můžete získat lepší představu o tom, co se vám líbí.

Stopa

Máte volné místo nebo hledáte co nejúspornější stroj? Většina veslařů je mezi šesti a sedmi stopami dlouhá a zhruba dvě stopy široká, takže se ujistěte, že vaše cvičební plocha odpovídá této velikosti. Pokud je pro váš prostor neustále venku nereálné mít velký kus vybavení, pak je nejlepší volbou skládací vesla. Ty se obvykle skládají vertikálně do tvaru V, což drasticky snižuje jejich stopu (ale stále vyžadujenějakýmístnost k vyčlenění).

Další funkce

High-tech doplňky, jako jsou cvičební programy pro sledování aktivity aživé třídymůže být velkým vylepšením vašeho domácího veslování. Pokud máte zájem o tento druh zážitku, hledejte stroj, který je dodáván s jasnými velkými obrazovkami a připojením Bluetooth pro vaše nositelná zařízení a zařízení nebo možnosti členství ve třídě.

Na druhou stranu, pokud si myslíte, že příliš mnoho zvonků a píšťalek bude rušit pozornost (nebo jen používáte vnitřní veslař jako zástupný symbol, dokud se nebudete moci vrátit na vodu), můžete dát přednost zkrácené verzi, která se soustředí na váš trénink. Jen vy budete vědět, co to bude trvat, abyste se stali konkurenceschopnějšími sami se sebou a co pohání vaši motivaci Osobní trenér s certifikací ACSM, trenér veslování a bývalý elitní veslařMarii Brezlerovouříká SEBE.

Související:

• Nejlepší fitness trackery pro jakýkoli pohyb
• Nejlepší Theraguny jsou výkonné, účinné a stojí za peníze
• Potřebujete novou matraci? Vyberte si z našich 9 nejlepších

Získejte víceJÁ'Skvělá doporučení produktů doručená přímo do vaší schránky (zdarma!).