14 OTC léčby alergií, díky kterým bude jaro méně nešťastné

Zdraví OTC léčba alergie 2025Uložit příběhUložte tento příběhUložit příběhUložte tento příběh

Vítejte v SELF Checkout sérii, ve které sdílíme produkty na podporu zdraví, které jsou aktuálně v našich košíkech. V každé části můžete očekávat, že najdete nezbytnosti našich zaměstnanců a také skutečně užitečné marnotratnosti a objevy hodné skupinového chatu.

Každý, kdo kdyvedl válku s pylemví, že nejlepší volně prodejnou (OTC) léčbou alergie je staré dobré antihistaminikum. Ale vaše obranná strategie se tam nemusí zastavit, zvláště když máte příznaky (ahoj, kýchání, hackování a anonstop rýma) znepříjemňují život.



Pokud se každý rok spoléháte na stejnou hrstku léků na alergii, jen abyste viděli střední úspěch, možná je čas vyzkoušet něco jiného. Proto jsme požádali členy týmu SELF, aby se podělili o to, co přesně dělají a používají k tomu, aby toto roční období bylo o něco příjemnější. Něco tak jednoduchého, jako jsou opravdu dobré kapky na kašel nebo zvlhčovač pod 0, může drasticky zlepšit to, jak se cítíte – vezměte si to od zaměstnanců SELF, kteří profesionálně referují o zdraví a osobně se zabývají alergiemi. Od obrovské láhve na vodu až po nikdy selhávající nosní spreje, to jsou naše nezbytnosti pro alergii.

Máme pro vás to, co potřebujete…Tlačítko akordeonItemContainerVelký Chevron

Na všeobecné utrpení spojené s alergií

ChevronChevron

Jednoduché moderní

Láhev na vodu (40 uncí)

Amazonka

ChevronChevron

Skrýš

Heřmánkový bylinný čaj

Amazonka

ChevronChevron

Mul
lulhemon

biblická jména pro dívky

Potápěčský oversized nálevkovitý poloviční zip

8 (25% sleva)

Mul
lulhemon

Jednobarevné kalhoty Movement All Star ve světle šedém barevném provedení na modelu na světle šedém pozadí

Svobodní lidé

Pohyb All Star Solid Kalhoty

Svobodní lidé

Pokud sípete a kýcháte to nejmenší, co můžete udělat, je pokusit se udělat si co největší pohodlí – to je alespoň filozofie tohoto spisovatele. Jako člověk, který jako dítě nikdy neřešil sezónní alergie, ale v dospělosti se v nich ocitnul po kolena, jsem teprve nedávno přišel na to, co zmírní mé trápení, když narazí na pyl.

Nejprve zůstanu hydratovaný velkou starou lahví na vodu. Můj osobní favorit je 40uncový žrout Simple Modern, ale vášStanley Vodní baňkaneboSvětlébude také fungovat skvěle. Když nepiju vodu, popíjím čaj, abych si uklidnil dutiny a sucho v krku. Heřmánek je můj cíl, ale SELF již dříve uvedlo, že lidé s alergií na ambrózii mohou být také citliví na heřmánek, takže pokud máte obavy, promluvte si s alergologem.

Za druhé se schoulím do svých oblíbených šatů, které nikdy neopouštějí dům. Pokud ještě nemáte útulný soubor, zaměstnanci SELF přísahajíLululemon's Scuba Half-ZipaFree People’s pots. Navíc, když si obléknete nové oblečení, když přijdete z venku, můžete snížit množství pylu, které se dostane do vašeho domuSaira Q. Zafar MUDratestovaný alergolog a imunolog ze Schweiger Dermatology & Allergy In Millburn říká SELF. Bonusové body, pokud se před převlečením osprchujete.


Pro suché zaprášené domácnosti

ChevronChevron

Levoit

Čistička vzduchu Core300-P

5 (5% sleva)

Amazonka

Home Depot

ChevronChevron

HoMedics

Ultrazvukový zvlhčovač

(sleva 21 %)

Amazonka

ChevronChevron

AllerEase

Maximální chránič matrace (velikost královny)

Amazonka

Cíl

Walmart

ChevronChevron

AllerEase

Maximální chránič polštáře (sada 2 ks)

Amazonka

Cíl

Běžné alergenyjako roztoči se kolem vašeho domova mohou hromadit plísně a pyl. Můžete je však snížit nastavením čističky vzduchu s vysoce účinným filtrem pevných částic (HEPA).Mauli B. Desai MUDralergolog z Montefiore Health System a docent medicíny alergie a imunologie na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku říká SELF.

Vedoucímu obchodnímu redaktorovi SELF se líbí malý, ale výkonný čistič Core300-P od Levoitu. [To] dělá úžasnou práci při vytahování prachu a pylu ze vzduchu a dodává, že je v podstatě tichý a filtr se velmi snadno čistí (stačí jej otřít – není potřeba žádná výměna).

V mém bytě běží 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže náklady na použití v podstatě neexistují (koupil jsem to před dvěma lety), říká. Nechávám ho působit v noci, takže se mi ráno lépe spí a lépe se mi dýchá.

Aby naše hlavní obchodní redaktorka završila její hru se spotřebiči, také provozuje ultrazvukový zvlhčovač Homedics. Je to ideální velikost pro její ložnici a pomáhá jíspát celou noc(i když její alergie zuří). Neprobudím se s tím oteklým škrábavým hrdlem „pylové sezóny“, říká. Bez toho to jaro nepřežiju.

Dr. Zafar také doporučuje vyměnit si ložní prádlo, abyste minimalizovali noční nebo časné ranní vzplanutí. Začněte častější výměnou povlečení, abyste zabránili hromadění alergenů, a poté zvažte použitíložní prádlo odolné proti alergiíma kryty jako možnosti od nejlépe hodnocené značky AllerEase níže. Toto povlečení je vyrobeno z hustě tkaných vláken, která účinněji brání roztočům dostat se do vašich polštářů a matrací, jak bylo uvedeno dříve. Už se nám snadněji dýchá.


Na škrábání v krku

ChevronChevron

Haly

Úleva Med Lemon Kapky proti kašli

Amazonka

Walmart

ChevronChevron

hraní

Lahodně uklidňující kapky do krku

(43% sleva)

Amazonka

Zdraví OTC léčba alergie 2025Uložit příběhUložte tento příběhUložit příběhUložte tento příběh

Vítejte v SELF Checkout sérii, ve které sdílíme produkty na podporu zdraví, které jsou aktuálně v našich košíkech. V každé části můžete očekávat, že najdete nezbytnosti našich zaměstnanců a také skutečně užitečné marnotratnosti a objevy hodné skupinového chatu.

Každý, kdo kdyvedl válku s pylemví, že nejlepší volně prodejnou (OTC) léčbou alergie je staré dobré antihistaminikum. Ale vaše obranná strategie se tam nemusí zastavit, zvláště když máte příznaky (ahoj, kýchání, hackování a anonstop rýma) znepříjemňují život.

Pokud se každý rok spoléháte na stejnou hrstku léků na alergii, jen abyste viděli střední úspěch, možná je čas vyzkoušet něco jiného. Proto jsme požádali členy týmu SELF, aby se podělili o to, co přesně dělají a používají k tomu, aby toto roční období bylo o něco příjemnější. Něco tak jednoduchého, jako jsou opravdu dobré kapky na kašel nebo zvlhčovač vzduchu pod 100 USD, může drasticky zlepšit, jak se cítíte – vezměte si to od zaměstnanců SELF, kteří profesionálně referují o zdraví a osobně se zabývají alergiemi. Od obrovské láhve na vodu až po nikdy selhávající nosní spreje, to jsou naše nezbytnosti pro alergii.

Máme pro vás to, co potřebujete…Tlačítko akordeonItemContainerVelký Chevron

Na všeobecné utrpení spojené s alergií

ChevronChevron

Jednoduché moderní

Láhev na vodu (40 uncí)

36 dolarů

Amazonka

ChevronChevron

Skrýš

Heřmánkový bylinný čaj

17 dolarů

Amazonka

ChevronChevron

Mul
lulhemon

Potápěčský oversized nálevkovitý poloviční zip

118 dolarů89 dolarů (25% sleva)

Mul
lulhemon

Jednobarevné kalhoty Movement All Star ve světle šedém barevném provedení na modelu na světle šedém pozadí

Svobodní lidé

Pohyb All Star Solid Kalhoty

98 dolarů

Svobodní lidé

Pokud sípete a kýcháte to nejmenší, co můžete udělat, je pokusit se udělat si co největší pohodlí – to je alespoň filozofie tohoto spisovatele. Jako člověk, který jako dítě nikdy neřešil sezónní alergie, ale v dospělosti se v nich ocitnul po kolena, jsem teprve nedávno přišel na to, co zmírní mé trápení, když narazí na pyl.

Nejprve zůstanu hydratovaný velkou starou lahví na vodu. Můj osobní favorit je 40uncový žrout Simple Modern, ale vášStanley Vodní baňkaneboSvětlébude také fungovat skvěle. Když nepiju vodu, popíjím čaj, abych si uklidnil dutiny a sucho v krku. Heřmánek je můj cíl, ale SELF již dříve uvedlo, že lidé s alergií na ambrózii mohou být také citliví na heřmánek, takže pokud máte obavy, promluvte si s alergologem.

Za druhé se schoulím do svých oblíbených šatů, které nikdy neopouštějí dům. Pokud ještě nemáte útulný soubor, zaměstnanci SELF přísahajíLululemon's Scuba Half-ZipaFree People’s pots. Navíc, když si obléknete nové oblečení, když přijdete z venku, můžete snížit množství pylu, které se dostane do vašeho domuSaira Q. Zafar MUDratestovaný alergolog a imunolog ze Schweiger Dermatology & Allergy In Millburn říká SELF. Bonusové body, pokud se před převlečením osprchujete.


Pro suché zaprášené domácnosti

ChevronChevron

Levoit

Čistička vzduchu Core300-P

105 dolarů100 dolarů (5% sleva)

Amazonka

99 dolarů

Home Depot

ChevronChevron

HoMedics

Ultrazvukový zvlhčovač

80 dolarů63 dolarů (sleva 21 %)

Amazonka

ChevronChevron

AllerEase

Maximální chránič matrace (velikost královny)

42 dolarů

Amazonka

39 dolarů

Cíl

40 dolarů

Walmart

ChevronChevron

AllerEase

Maximální chránič polštáře (sada 2 ks)

12 dolarů

Amazonka

12 dolarů

Cíl

Běžné alergenyjako roztoči se kolem vašeho domova mohou hromadit plísně a pyl. Můžete je však snížit nastavením čističky vzduchu s vysoce účinným filtrem pevných částic (HEPA).Mauli B. Desai MUDralergolog z Montefiore Health System a docent medicíny alergie a imunologie na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku říká SELF.

Vedoucímu obchodnímu redaktorovi SELF se líbí malý, ale výkonný čistič Core300-P od Levoitu. [To] dělá úžasnou práci při vytahování prachu a pylu ze vzduchu a dodává, že je v podstatě tichý a filtr se velmi snadno čistí (stačí jej otřít – není potřeba žádná výměna).

V mém bytě běží 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže náklady na použití v podstatě neexistují (koupil jsem to před dvěma lety), říká. Nechávám ho působit v noci, takže se mi ráno lépe spí a lépe se mi dýchá.

Aby naše hlavní obchodní redaktorka završila její hru se spotřebiči, také provozuje ultrazvukový zvlhčovač Homedics. Je to ideální velikost pro její ložnici a pomáhá jíspát celou noc(i když její alergie zuří). Neprobudím se s tím oteklým škrábavým hrdlem „pylové sezóny“, říká. Bez toho to jaro nepřežiju.

Dr. Zafar také doporučuje vyměnit si ložní prádlo, abyste minimalizovali noční nebo časné ranní vzplanutí. Začněte častější výměnou povlečení, abyste zabránili hromadění alergenů, a poté zvažte použitíložní prádlo odolné proti alergiíma kryty jako možnosti od nejlépe hodnocené značky AllerEase níže. Toto povlečení je vyrobeno z hustě tkaných vláken, která účinněji brání roztočům dostat se do vašich polštářů a matrací, jak bylo uvedeno dříve. Už se nám snadněji dýchá.


Na škrábání v krku

ChevronChevron

Haly

Úleva Med Lemon Kapky proti kašli

8 dolarů

Amazonka

5 $

Walmart

ChevronChevron

hraní

Lahodně uklidňující kapky do krku

7 $4 $ (43% sleva)

Amazonka

3 $

Cíl

4 $

Walmart

Americká chlapecká jména

Pokud vás bolí v krku, je pravděpodobnější, že máte nachlazení než sezónní alergie. Ale škrábavé podrážděné hrdlo může jít ruku v ruce s dalšími běžnými příznaky alergie (zejména pokud máte nepříjemné kapání z nosu).

Dobrá kapka proti kašli může pomoci – Halls’s Honey Lemon Cough Drops zachrání našeho vedoucího obchodního redaktora před hackerskými útoky během představení na Broadwayi a baletních představení (jak říká, ta divadla jsou SUCHÁ). Nejste příznivcem chladivého pocitu pálení mentolových pastilek? Vyberte si místo toho Ludens's. Chutnají dobřeapráce – to nejlepší z obou světů.


Na svědění očí

ChevronChevron

Magický gel

Oční maska ​​Cold Pack

8 dolarů

Amazonka

Antihistaminické oční kapky Alaway pro úlevu od svědění očí

Aaway

Antihistaminické oční kapky

12 dolarů

Amazonka

Ušetřím vám příliš mnoho podrobností o mých okoralých ranních očích, ale v dobrý den jsou zakalené a mrzuté – takže se můžete vsadit, že když se objeví alergie, jsou mimořádně temperamentní. Naštěstí chladivá oční maska ​​nebo studený obklad může poskytnout téměř okamžitou úlevu, říká Dr. Zafar. Tento od Magic Gel je také dodáván s vyhřívatelným obkladem, pokud vám to přijde více relaxační než led.

Odborníci také dříve SELF doporučovali antihistaminické oční kapky, jako je Alaway's. Působí okamžitě a mohou poskytnout vašim očím úlevu až na 12 hodin.


Na ucpané rýmy

ChevronChevron

Arm & Hammer

Nosní mlha pro denní péči Simply Saline

15 dolarů

Amazonka

11 dolarů

Cíl

9 $6 $ (33% sleva)

Walmart

ChevronChevron

Flonase

Nosní sprej pro úlevu od alergií

28 dolarů24 dolarů (14% sleva)

Amazonka

35 dolarů

Cíl

28 dolarů20 dolarů (29% sleva)

Walmart

Frida Baby Nose Nosní inhalátor Frida Saline Mist

Frida Baby

NoseFrida Saline Mist nosní inhalátor

20 dolarů

Amazonka

ChevronChevron

Obláčky

Plus Lotion Tissues

2 $

Amazonka

Po perorálních antihistaminikách, jako je difenhydramin (aka Benadryl) aneospalýmožnosti jako Allegra Claritin Xyzal a léčivé nosní spreje Zyrtec, jako je Flonase (oblíbený u mnoha zaměstnanců SELF), jsou vaší další nejlepší sázkou na léčbu běhu aucpané nosyu zdroje. Pomáhají snižovat zánětlivý hlen a otoky v nosních průchodech, takže můžete dýchat o něco snadněji (a méně často smrkat).

Pokud se cítíte ucpaný, můžete také vyzkoušet nosní fyziologický roztok, který odstraní veškerý pyl nebo hlen, říká Dr. Desai. Jeden SELF tester se obrací na Arm & Hammer's Nasal Mist pro nachlazení a alergie. [Poskytuje] okamžitou úlevu, říká. A [je] mnohem jednodušší na použití než Neti hrnec. Slaná mlha je jemnější alternativou ke standardním sprejům, která se hodí, pokud máte děti (nebo opravdu nesnášíte pocit, že vám něco střílí přímo do nosu).

Když mi teče z nosu jako z kohoutku, použiji cokoli, abych to zastavil – ale kdybych si mohl vybrat, vybral bych si Puffs’s Plus Lotion Tissues pokaždé kvůli své snadno popraskané kůži. Jsou měkké a hedvábné i po mém několikanásobném kýchnutí.


Ať už jsou vaše alergie jakékoli…

Mějte na paměti: Pokud jsou vaše příznaky tak závažné, že se nemůžete věnovat svému každodennímu životu nebo máte potíže s dýcháním, přeskočte cestu do lékárny a promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou pomoci určit nejlepší postup léčby (napřalergická střela) Říká doktor Zafar.

Nebo jak říká Dr. Desai: Pokud vám alergie brání v užívání si krásného jarního počasí, je čas navštívit lékaře.

funko pop baymax

Související:

  • P.M. Rutiny, které nám pomáhají lépe spát a vstávat zářící
  • 19 maličkostí, které dělají naše rána mnohem lepší
  • Více než 50 dermatologů odhaluje nejlepší produkty pro zralou pleť a vlasy

Získejte víceJÁ's hvězdná doporučení produktů doručena přímo do vaší schránky (zdarma!).

Target' type=''> Zdraví OTC léčba alergie 2025Uložit příběhUložte tento příběhUložit příběhUložte tento příběh

Vítejte v SELF Checkout sérii, ve které sdílíme produkty na podporu zdraví, které jsou aktuálně v našich košíkech. V každé části můžete očekávat, že najdete nezbytnosti našich zaměstnanců a také skutečně užitečné marnotratnosti a objevy hodné skupinového chatu.

Každý, kdo kdyvedl válku s pylemví, že nejlepší volně prodejnou (OTC) léčbou alergie je staré dobré antihistaminikum. Ale vaše obranná strategie se tam nemusí zastavit, zvláště když máte příznaky (ahoj, kýchání, hackování a anonstop rýma) znepříjemňují život.

Pokud se každý rok spoléháte na stejnou hrstku léků na alergii, jen abyste viděli střední úspěch, možná je čas vyzkoušet něco jiného. Proto jsme požádali členy týmu SELF, aby se podělili o to, co přesně dělají a používají k tomu, aby toto roční období bylo o něco příjemnější. Něco tak jednoduchého, jako jsou opravdu dobré kapky na kašel nebo zvlhčovač vzduchu pod 100 USD, může drasticky zlepšit, jak se cítíte – vezměte si to od zaměstnanců SELF, kteří profesionálně referují o zdraví a osobně se zabývají alergiemi. Od obrovské láhve na vodu až po nikdy selhávající nosní spreje, to jsou naše nezbytnosti pro alergii.

Máme pro vás to, co potřebujete…Tlačítko akordeonItemContainerVelký Chevron

Na všeobecné utrpení spojené s alergií

ChevronChevron

Jednoduché moderní

Láhev na vodu (40 uncí)

36 dolarů

Amazonka

ChevronChevron

Skrýš

Heřmánkový bylinný čaj

17 dolarů

Amazonka

ChevronChevron

Mul
lulhemon

Potápěčský oversized nálevkovitý poloviční zip

118 dolarů89 dolarů (25% sleva)

Mul
lulhemon

Jednobarevné kalhoty Movement All Star ve světle šedém barevném provedení na modelu na světle šedém pozadí

Svobodní lidé

Pohyb All Star Solid Kalhoty

98 dolarů

Svobodní lidé

Pokud sípete a kýcháte to nejmenší, co můžete udělat, je pokusit se udělat si co největší pohodlí – to je alespoň filozofie tohoto spisovatele. Jako člověk, který jako dítě nikdy neřešil sezónní alergie, ale v dospělosti se v nich ocitnul po kolena, jsem teprve nedávno přišel na to, co zmírní mé trápení, když narazí na pyl.

Nejprve zůstanu hydratovaný velkou starou lahví na vodu. Můj osobní favorit je 40uncový žrout Simple Modern, ale vášStanley Vodní baňkaneboSvětlébude také fungovat skvěle. Když nepiju vodu, popíjím čaj, abych si uklidnil dutiny a sucho v krku. Heřmánek je můj cíl, ale SELF již dříve uvedlo, že lidé s alergií na ambrózii mohou být také citliví na heřmánek, takže pokud máte obavy, promluvte si s alergologem.

Za druhé se schoulím do svých oblíbených šatů, které nikdy neopouštějí dům. Pokud ještě nemáte útulný soubor, zaměstnanci SELF přísahajíLululemon's Scuba Half-ZipaFree People’s pots. Navíc, když si obléknete nové oblečení, když přijdete z venku, můžete snížit množství pylu, které se dostane do vašeho domuSaira Q. Zafar MUDratestovaný alergolog a imunolog ze Schweiger Dermatology & Allergy In Millburn říká SELF. Bonusové body, pokud se před převlečením osprchujete.


Pro suché zaprášené domácnosti

ChevronChevron

Levoit

Čistička vzduchu Core300-P

105 dolarů100 dolarů (5% sleva)

Amazonka

99 dolarů

Home Depot

ChevronChevron

HoMedics

názvy seznamů skladeb

Ultrazvukový zvlhčovač

80 dolarů63 dolarů (sleva 21 %)

Amazonka

ChevronChevron

AllerEase

Maximální chránič matrace (velikost královny)

42 dolarů

Amazonka

39 dolarů

Cíl

40 dolarů

Walmart

ChevronChevron

AllerEase

Maximální chránič polštáře (sada 2 ks)

12 dolarů

Amazonka

12 dolarů

Cíl

Běžné alergenyjako roztoči se kolem vašeho domova mohou hromadit plísně a pyl. Můžete je však snížit nastavením čističky vzduchu s vysoce účinným filtrem pevných částic (HEPA).Mauli B. Desai MUDralergolog z Montefiore Health System a docent medicíny alergie a imunologie na Albert Einstein College of Medicine v New Yorku říká SELF.

Vedoucímu obchodnímu redaktorovi SELF se líbí malý, ale výkonný čistič Core300-P od Levoitu. [To] dělá úžasnou práci při vytahování prachu a pylu ze vzduchu a dodává, že je v podstatě tichý a filtr se velmi snadno čistí (stačí jej otřít – není potřeba žádná výměna).

V mém bytě běží 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, takže náklady na použití v podstatě neexistují (koupil jsem to před dvěma lety), říká. Nechávám ho působit v noci, takže se mi ráno lépe spí a lépe se mi dýchá.

Aby naše hlavní obchodní redaktorka završila její hru se spotřebiči, také provozuje ultrazvukový zvlhčovač Homedics. Je to ideální velikost pro její ložnici a pomáhá jíspát celou noc(i když její alergie zuří). Neprobudím se s tím oteklým škrábavým hrdlem „pylové sezóny“, říká. Bez toho to jaro nepřežiju.

Dr. Zafar také doporučuje vyměnit si ložní prádlo, abyste minimalizovali noční nebo časné ranní vzplanutí. Začněte častější výměnou povlečení, abyste zabránili hromadění alergenů, a poté zvažte použitíložní prádlo odolné proti alergiíma kryty jako možnosti od nejlépe hodnocené značky AllerEase níže. Toto povlečení je vyrobeno z hustě tkaných vláken, která účinněji brání roztočům dostat se do vašich polštářů a matrací, jak bylo uvedeno dříve. Už se nám snadněji dýchá.


Na škrábání v krku

ChevronChevron

Haly

Úleva Med Lemon Kapky proti kašli

8 dolarů

Amazonka

5 $

Walmart

ChevronChevron

hraní

Lahodně uklidňující kapky do krku

7 $4 $ (43% sleva)

Amazonka

3 $

Cíl

4 $

Walmart

Pokud vás bolí v krku, je pravděpodobnější, že máte nachlazení než sezónní alergie. Ale škrábavé podrážděné hrdlo může jít ruku v ruce s dalšími běžnými příznaky alergie (zejména pokud máte nepříjemné kapání z nosu).

Dobrá kapka proti kašli může pomoci – Halls’s Honey Lemon Cough Drops zachrání našeho vedoucího obchodního redaktora před hackerskými útoky během představení na Broadwayi a baletních představení (jak říká, ta divadla jsou SUCHÁ). Nejste příznivcem chladivého pocitu pálení mentolových pastilek? Vyberte si místo toho Ludens's. Chutnají dobřeapráce – to nejlepší z obou světů.


Na svědění očí

ChevronChevron

Magický gel

Oční maska ​​Cold Pack

8 dolarů

Amazonka

Antihistaminické oční kapky Alaway pro úlevu od svědění očí

Aaway

Antihistaminické oční kapky

12 dolarů

Amazonka

Ušetřím vám příliš mnoho podrobností o mých okoralých ranních očích, ale v dobrý den jsou zakalené a mrzuté – takže se můžete vsadit, že když se objeví alergie, jsou mimořádně temperamentní. Naštěstí chladivá oční maska ​​nebo studený obklad může poskytnout téměř okamžitou úlevu, říká Dr. Zafar. Tento od Magic Gel je také dodáván s vyhřívatelným obkladem, pokud vám to přijde více relaxační než led.

Odborníci také dříve SELF doporučovali antihistaminické oční kapky, jako je Alaway's. Působí okamžitě a mohou poskytnout vašim očím úlevu až na 12 hodin.


Na ucpané rýmy

ChevronChevron

Arm & Hammer

Nosní mlha pro denní péči Simply Saline

15 dolarů

Amazonka

11 dolarů

Cíl

9 $6 $ (33% sleva)

Walmart

ChevronChevron

Flonase

Nosní sprej pro úlevu od alergií

28 dolarů24 dolarů (14% sleva)

Amazonka

35 dolarů

Cíl

28 dolarů20 dolarů (29% sleva)

Walmart

Frida Baby Nose Nosní inhalátor Frida Saline Mist

Frida Baby

NoseFrida Saline Mist nosní inhalátor

20 dolarů

Amazonka

ChevronChevron

Obláčky

Plus Lotion Tissues

2 $

Amazonka

význam jména julia

Po perorálních antihistaminikách, jako je difenhydramin (aka Benadryl) aneospalýmožnosti jako Allegra Claritin Xyzal a léčivé nosní spreje Zyrtec, jako je Flonase (oblíbený u mnoha zaměstnanců SELF), jsou vaší další nejlepší sázkou na léčbu běhu aucpané nosyu zdroje. Pomáhají snižovat zánětlivý hlen a otoky v nosních průchodech, takže můžete dýchat o něco snadněji (a méně často smrkat).

Pokud se cítíte ucpaný, můžete také vyzkoušet nosní fyziologický roztok, který odstraní veškerý pyl nebo hlen, říká Dr. Desai. Jeden SELF tester se obrací na Arm & Hammer's Nasal Mist pro nachlazení a alergie. [Poskytuje] okamžitou úlevu, říká. A [je] mnohem jednodušší na použití než Neti hrnec. Slaná mlha je jemnější alternativou ke standardním sprejům, která se hodí, pokud máte děti (nebo opravdu nesnášíte pocit, že vám něco střílí přímo do nosu).

Když mi teče z nosu jako z kohoutku, použiji cokoli, abych to zastavil – ale kdybych si mohl vybrat, vybral bych si Puffs’s Plus Lotion Tissues pokaždé kvůli své snadno popraskané kůži. Jsou měkké a hedvábné i po mém několikanásobném kýchnutí.


Ať už jsou vaše alergie jakékoli…

Mějte na paměti: Pokud jsou vaše příznaky tak závažné, že se nemůžete věnovat svému každodennímu životu nebo máte potíže s dýcháním, přeskočte cestu do lékárny a promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče. Mohou pomoci určit nejlepší postup léčby (napřalergická střela) Říká doktor Zafar.

Nebo jak říká Dr. Desai: Pokud vám alergie brání v užívání si krásného jarního počasí, je čas navštívit lékaře.

Související:

  • P.M. Rutiny, které nám pomáhají lépe spát a vstávat zářící
  • 19 maličkostí, které dělají naše rána mnohem lepší
  • Více než 50 dermatologů odhaluje nejlepší produkty pro zralou pleť a vlasy

Získejte víceJÁ's hvězdná doporučení produktů doručena přímo do vaší schránky (zdarma!).

Cíl

Walmart

Pokud vás bolí v krku, je pravděpodobnější, že máte nachlazení než sezónní alergie. Ale škrábavé podrážděné hrdlo může jít ruku v ruce s dalšími běžnými příznaky alergie (zejména pokud máte nepříjemné kapání z nosu).

Dobrá kapka proti kašli může pomoci – Halls’s Honey Lemon Cough Drops zachrání našeho vedoucího obchodního redaktora před hackerskými útoky během představení na Broadwayi a baletních představení (jak říká, ta divadla jsou SUCHÁ). Nejste příznivcem chladivého pocitu pálení mentolových pastilek? Vyberte si místo toho Ludens's. Chutnají dobřeapráce – to nejlepší z obou světů.


Na svědění očí

ChevronChevron

Magický gel

Oční maska ​​Cold Pack

Amazonka

Antihistaminické oční kapky Alaway pro úlevu od svědění očí

Aaway

Antihistaminické oční kapky

Amazonka

Ušetřím vám příliš mnoho podrobností o mých okoralých ranních očích, ale v dobrý den jsou zakalené a mrzuté – takže se můžete vsadit, že když se objeví alergie, jsou mimořádně temperamentní. Naštěstí chladivá oční maska ​​nebo studený obklad může poskytnout téměř okamžitou úlevu, říká Dr. Zafar. Tento od Magic Gel je také dodáván s vyhřívatelným obkladem, pokud vám to přijde více relaxační než led.

Odborníci také dříve SELF doporučovali antihistaminické oční kapky, jako je Alaway's. Působí okamžitě a mohou poskytnout vašim očím úlevu až na 12 hodin.


Na ucpané rýmy

ChevronChevron

Arm & Hammer

Nosní mlha pro denní péči Simply Saline

Amazonka

Cíl

(33% sleva)

Walmart

ChevronChevron

Flonase

Nosní sprej pro úlevu od alergií

(14% sleva)

Amazonka

Cíl

(29% sleva)

Walmart

Frida Baby Nose Nosní inhalátor Frida Saline Mist

Frida Baby

NoseFrida Saline Mist nosní inhalátor

Amazonka

ChevronChevron

Obláčky

Plus Lotion Tissues