Pokud jde o boj proti zápachu z úst, TikTokers upouští od ústní vody ve prospěch...škrábání jazyka. Odborníci na ústní hygienu, jako je Joyce Kahng, DDS, kalifornská zubařka, která se před několika lety stala virální díky své ukázce škrábání jazyka, tuto praxi také chválí. Ale má seškrabování usazenin nějaký spolehlivý dopad na ústní hygienu? Nebo je to jen jedna z věcí, které je nesmírně uspokojující sledovat, ale pokud jde o zdraví, opravdu nepohnete jehlou?

Když máte sucho v ústech, je nepříjemné dělat základní věci, jako je dýchání, řeč a polykání. Něco důležitého. Dobrou zprávou je, že nejlepší léčba sucha v ústech pro vás existuje – a můžete vyzkoušet několik, v závislosti na tom, co způsobuje, že se cítíte tak vyprahlí.